Tanda-tanda awal :
a./ Kurang tidur.
b./ Masuk angin.
c./ Banyak berkendaraan.
d./ Udara kotor atau berdebu.
e./ Sesak nafas karna rokok.
Pengobatannya :
1./ Air jeruk pecel atau jeruk nipis setengah sendok makan, di campur kecap secukupnya atau kurang lebih satu sendok makan, lalu campurkan di minum sehari tiga kali sampai sembuh.
2./ Ambil jeruk nipis dua biji, buah pala setengah biji, cengkeh dan daun sirih secukupnya, di cuci sampai bersih beri air dan gula batu secupnya di rebus hingga mendidih, tunggu sampai dingin dapat di minum pagi dan sore sampai sembuh.
3./ Ambil buah apel dua atau tiga campurkan gula pasir secukupnya kemudian di di blender atau di haluskan untuk di minum.